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Dieta Mediterranea: Cos'è + Esempio Dieta - NUTRITI MEGLIO

Questa è una dieta personale, nella quale sono sotto controllo da una dietologa al centro diabetologico di Chieti, anche se non ho il diabete, ma ho famigliaritàquindi se iniziate una dieta ricordatevi la dieta modello sanato andare ad un dietologo o meglio da un nutrizionista.

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Inoltre ho problemi di tiroide ed ipofisi quindi sono sotto controllo da un endocrinologo. Non vi mettere a fare le diete fai da te, perché riprenderete i la dieta modello sanato persi in men che non si dica, e soprattutto è molto rischioso, quindi se volete prendere dei consigli dalla mia dieta o delle idee per cucinare fate pure, per il resto ricordatevi che ci sono degli specialisti.

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Dieta mediterranea settimanale, il menu facile per perdere peso

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